تحليل سباق HYROX: James Passingham - Birmingham 01:37:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Passingham

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:37:27
الترتيب: #708
ترتيب الفئة العمرية: #107
الفئة: SOLO · OPEN

James Passingham

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:19 (43%)

Stations46:11 (47%)

Roxzone9:01 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+8.1%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:58	923
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:30	229
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:11	605
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	7:40	886
Running 5	5:21	-
Rowing	5:14	803
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:23	642
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	6:41	801
Running 8	6:46	-
Wall Balls	11:34	914
Running Total	42:19	420
Roxzone Total	9:01	745