تحليل سباق HYROX: Oliver Cuerden - Birmingham 01:37:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Oliver Cuerden

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:37:37
الترتيب: #711
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: SOLO · OPEN

Oliver Cuerden

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:27 (50%)

Stations40:25 (41%)

Roxzone8:50 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+16.0%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:14	364
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:20	140
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:52	496
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	7:33	873
Running 5	6:33	-
Rowing	5:17	824
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:03	388
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	7:11	856
Running 8	7:23	-
Wall Balls	6:55	558
Running Total	48:27	751
Roxzone Total	8:50	724