تحليل سباق HYROX: Leon Williams - Birmingham 01:54:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Leon Williams

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · ENG

الزمن الإجمالي: 01:54:39
الترتيب: #902
ترتيب الفئة العمرية: #133
الفئة: SOLO · OPEN

Leon Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:21 (48%)

Stations49:25 (43%)

Roxzone9:56 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:55/km+19.8%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:30	656
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:57	861
Running 3	6:38	-
Sled Pull	5:08	593
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	7:32	870
Running 5	7:31	-
Rowing	4:56	632
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	3:12	905
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	10:08	947
Running 8	8:41	-
Wall Balls	10:02	865
Running Total	55:21	905
Roxzone Total	9:56	821