HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Julian Ringham-Ward

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Julian Ringham-Ward

الزمن الإجمالي
02:02:01
الترتيب
#932
ترتيب الفئة العمرية
#214
الفئة
SOLO · OPEN
JR

Julian Ringham-Ward

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
15-16أكتوبر20222
مكتمل
2,576

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:51 (46%)
Stations58:42 (48%)
Roxzone7:33 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:59/km+11.5%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 16:07-
SkiErg4:40803
Running 26:06-
Sled Push3:15645
Running 36:32-
Sled Pull5:37719
Running 46:34-
Burpee Broad Jump10:19960
Running 58:31-
Rowing5:40921
Running 66:59-
Farmers Carry2:45799
Running 76:48-
Sandbag Lunges12:31958
Running 88:18-
Wall Balls13:55944
Running Total55:51913
Roxzone Total7:33534