تحليل سباق HYROX: Gareth Scott - Birmingham 02:05:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gareth Scott

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:05:12
الترتيب: #939
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: SOLO · OPEN

Gareth Scott

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running66:01 (53%)

Stations51:18 (41%)

Roxzone7:59 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:15/km+9.5%18.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:27	-
SkiErg	5:00	928
Running 2	7:00	-
Sled Push	3:50	837
Running 3	7:25	-
Sled Pull	6:10	816
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	7:30	866
Running 5	12:06	-
Rowing	5:21	847
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	2:43	790
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	10:44	952
Running 8	9:02	-
Wall Balls	10:00	860
Running Total	1:06:01	966
Roxzone Total	7:59	608