تحليل سباق HYROX: Helen Hatton - Birmingham 01:17:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Helen Hatton

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:17:55
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Helen Hatton

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:25 (54%)

Stations29:54 (38%)

Roxzone5:40 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+5.4%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:40	59
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:30	107
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:17	20
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:52	106
Running 5	5:32	-
Rowing	4:59	61
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:52	32
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:18	16
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:26	52
Running Total	42:25	78
Roxzone Total	5:40	61