خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephanie Cox

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:20
الترتيب: #165
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · OPEN

Stephanie Cox

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:59 (49%)

Stations37:57 (42%)

Roxzone7:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+6.5%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:08	12
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:11	268
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:14	208
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:21	234
Running 5	5:31	-
Rowing	5:33	242
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:32	255
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:20	266
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:38	207
Running Total	43:59	124
Roxzone Total	7:30	220

تحليل سباق HYROX: Stephanie Cox - Birmingham 01:29:20 | HyCoach