تحليل سباق HYROX: Amy Lynex - Birmingham 01:35:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Lynex

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:35:23
الترتيب: #228
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: SOLO · OPEN

Amy Lynex

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:06 (52%)

Stations36:15 (38%)

Roxzone9:06 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:16/km+2.8%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:52	-
SkiErg	5:12	237
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:50	202
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:21	106
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	6:40	261
Running 5	6:13	-
Rowing	5:13	135
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:20	195
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:23	160
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:16	164
Running Total	50:06	257
Roxzone Total	9:06	301