تحليل سباق HYROX: Abby Earnshaw - Birmingham 01:52:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Abby Earnshaw

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:52:19
الترتيب: #333
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: SOLO · OPEN

Abby Earnshaw

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:13 (49%)

Stations47:39 (42%)

Roxzone9:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:54/km+9.8%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:54	-
SkiErg	5:34	333
Running 2	6:17	-
Sled Push	4:34	364
Running 3	6:43	-
Sled Pull	7:50	306
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	9:19	336
Running 5	7:00	-
Rowing	5:51	309
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	3:30	358
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:37	185
Running 8	6:50	-
Wall Balls	6:24	316
Running Total	55:13	319
Roxzone Total	9:33	316