تحليل سباق HYROX: Connor Dickens Joesph Lee & Joesph Lee & 1 autre - Birmingham 01:00:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Connor Dickens Joesph Lee & Joesph Lee & 1 autre

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:00:08
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Connor Dickens Joesph Lee

Joesph Lee

Connor Dickens

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:10 (58%)

Stations20:35 (34%)

Roxzone4:26 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+9.5%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:37	74
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:25	78
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:43	170
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	1:57	68
Running 5	4:38	-
Rowing	4:11	111
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:17	10
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:09	11
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:16	15
Running Total	35:10	22
Roxzone Total	4:26	29