خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Farrell Michael Mcroberts وMichael Mcroberts وآخر واحد

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:02:33
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Farrell Michael Mcroberts

Michael Mcroberts

James Farrell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:59 (59%)

Stations21:25 (34%)

Roxzone4:14 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+8.9%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:31	38
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:19	38
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:46	183
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:20	153
Running 5	4:44	-
Rowing	4:16	140
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:24	41
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:36	78
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:13	5
Running Total	36:59	52
Roxzone Total	4:14	11

تحليل سباق HYROX: James Farrell Michael Mcroberts وMichael Mcroberts وآخر واحد - Birmingham 01:02:33 | HyCoach