تحليل سباق HYROX: Elliot Gierula Symon Sutherland & Symon Sutherland & 1 autre

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:07:06
الترتيب: #110
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elliot Gierula Symon Sutherland

Symon Sutherland

Elliot Gierula

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:34 (59%)

Stations22:30 (34%)

Roxzone5:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+9.6%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	3:48	168
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:31	127
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:44	176
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:36	205
Running 5	5:00	-
Rowing	4:12	114
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:37	189
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:42	96
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:20	26
Running Total	39:34	119
Roxzone Total	5:05	98

تحليل سباق HYROX: Elliot Gierula Symon Sutherland & Symon Sutherland & 1 autre - Birmingham 01:07:06 | HyCoach