تحليل سباق HYROX: Matthew West Craig Barrett وCraig Barrett وآخر واحد - Birmingham 01:07:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew West Craig Barrett وCraig Barrett وآخر واحد

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:07:16
الترتيب: #112
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matthew West Craig Barrett

Craig Barrett

Matthew West

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:40 (59%)

Stations22:22 (33%)

Roxzone5:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+19.3%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:41	102
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:32	134
Running 3	4:45	-
Sled Pull	1:59	22
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	1:53	55
Running 5	5:12	-
Rowing	4:06	79
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:39	202
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:22	238
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:10	247
Running Total	39:40	125
Roxzone Total	5:21	125