hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Aarron Stafford Rob Philliskirk وAarron Stafford وآخر واحد - Birmingham 01:07:40 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Aarron Stafford Rob Philliskirk وAarron Stafford وآخر واحد
HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
·
الزمن الإجمالي
01:07:40
الترتيب
#116
ترتيب الفئة العمرية
#74
الفئة
DOUBLES · OPEN
AP
Aarron Stafford Rob Philliskirk
AS
Aarron Stafford
RP
Rob Philliskirk
15-16
أكتوبر
2022
2
مكتمل
2,576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
41:33 (61%)
Stations
21:24 (32%)
Roxzone
4:47 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:12/km
+61.6%
15.6%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:54
-
SkiErg
3:40
100
Running 2
4:31
-
Sled Push
1:34
162
Running 3
4:51
-
Sled Pull
2:39
151
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
1:37
12
Running 5
5:08
-
Rowing
4:12
121
Running 6
5:00
-
Farmers Carry
1:28
85
Running 7
7:18
-
Sandbag Lunges
2:40
92
Running 8
4:58
-
Wall Balls
3:34
76
Running Total
41:33
175
Roxzone Total
4:47
67
Aarron Stafford Rob Philliskirk
Aarron Stafford
Rob Philliskirk
الرئيسية
تحليل