تحليل سباق HYROX: Adam Kavanagh Tommy Ferrigan & Tommy Ferrigan & 1 autre - Birmingham 01:09:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Adam Kavanagh Tommy Ferrigan & Tommy Ferrigan & 1 autre

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:46
الترتيب: #148
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adam Kavanagh Tommy Ferrigan

Tommy Ferrigan

Adam Kavanagh

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:14 (59%)

Stations22:51 (33%)

Roxzone5:45 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+4.7%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:49	179
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:30	114
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:39	153
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:05	100
Running 5	5:27	-
Rowing	4:44	296
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:29	97
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:03	168
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:32	65
Running Total	41:14	164
Roxzone Total	5:45	166