hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Russell Brady Stephen Fallon وStephen Fallon وآخر واحد - Birmingham 01:19:45 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Russell Brady Stephen Fallon وStephen Fallon وآخر واحد
HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:19:45
الترتيب
#268
ترتيب الفئة العمرية
#55
الفئة
DOUBLES · OPEN
RF
Russell Brady Stephen Fallon
SF
Stephen Fallon
RB
Russell Brady
15-16
أكتوبر
2022
2
مكتمل
2,576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
47:07 (59%)
Stations
25:48 (32%)
Roxzone
6:54 (9%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:53/km
+17.5%
5.2%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:49
-
SkiErg
4:05
292
Running 2
5:09
-
Sled Push
1:40
206
Running 3
5:54
-
Sled Pull
3:02
247
Running 4
6:06
-
Burpee Broad Jump
2:56
247
Running 5
5:56
-
Rowing
4:34
242
Running 6
6:00
-
Farmers Carry
1:31
130
Running 7
6:03
-
Sandbag Lunges
3:52
301
Running 8
6:13
-
Wall Balls
4:08
240
Running Total
47:07
281
Roxzone Total
6:54
236
Russell Brady Stephen Fallon
Stephen Fallon
Russell Brady
الرئيسية
تحليل