خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Dibden David Purves وMark Dibden وآخر واحد

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:19:51
الترتيب: #270
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mark Dibden David Purves

Mark Dibden

David Purves

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:56 (56%)

Stations26:44 (33%)

Roxzone8:14 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+12.6%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:14	334
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:44	238
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:27	296
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	3:04	266
Running 5	5:23	-
Rowing	4:56	324
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:47	260
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:16	211
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:16	266
Running Total	44:56	240
Roxzone Total	8:14	306

تحليل سباق HYROX: Mark Dibden David Purves وMark Dibden وآخر واحد - Birmingham 01:19:51 | HyCoach