خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laurie Harris Lucy Clark وLucy Clark وآخر واحد

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:27
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laurie Harris Lucy Clark

Lucy Clark

Laurie Harris

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:45 (61%)

Stations21:59 (32%)

Roxzone4:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+9.1%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	3:58	4
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:22	9
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:35	93
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:25	29
Running 5	5:37	-
Rowing	4:14	6
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:28	12
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:24	15
Running 8	5:17	-
Wall Balls	2:33	16
Running Total	42:45	38
Roxzone Total	4:48	10

تحليل سباق HYROX: Laurie Harris Lucy Clark وLucy Clark وآخر واحد - Birmingham 01:09:27 | HyCoach