خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emily Rose Ogland وAudrey Delga Emily Rose Ogland وآخر واحد

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:14:11
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emily Rose Ogland

Audrey Delga Emily Rose Ogland

Audrey Delga

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:00 (58%)

Stations25:50 (35%)

Roxzone5:26 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+3.6%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:26	111
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:32	61
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:00	161
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:32	157
Running 5	5:32	-
Rowing	4:39	49
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:44	87
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:09	126
Running 8	5:37	-
Wall Balls	2:48	77
Running Total	43:00	41
Roxzone Total	5:26	36

تحليل سباق HYROX: Emily Rose Ogland وAudrey Delga Emily Rose Ogland وآخر واحد - Birmingham 01:14:11 | HyCoach