خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Draysey Rebecca Wilson وRebecca Wilson وآخر واحد

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:40
الترتيب: #86
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Draysey Rebecca Wilson

Rebecca Wilson

Emma Draysey

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:34 (61%)

Stations23:59 (31%)

Roxzone6:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+2.3%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:20	81
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:29	37
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:05	22
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:14	122
Running 5	6:04	-
Rowing	4:23	15
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:51	138
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	2:51	82
Running 8	5:58	-
Wall Balls	2:46	71
Running Total	47:34	119
Roxzone Total	6:13	90

تحليل سباق HYROX: Emma Draysey Rebecca Wilson وRebecca Wilson وآخر واحد - Birmingham 01:17:40 | HyCoach