خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Claire Dunkley & Esther Weaver

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:21:53
الترتيب: #125
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: DOUBLES · OPEN

Claire Dunkley

Esther Weaver

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:45 (57%)

Stations29:52 (36%)

Roxzone5:21 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+4.7%2.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:47	235
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:54	207
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:20	201
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:36	167
Running 5	5:59	-
Rowing	5:06	173
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:56	165
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:13	254
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:00	277
Running Total	46:45	105
Roxzone Total	5:21	32

تحليل سباق HYROX: Claire Dunkley & Esther Weaver - Birmingham 01:21:53 | HyCoach