تحليل سباق HYROX: Amanda Mahoney & Kirsty Cain - Birmingham 01:22:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amanda Mahoney & Kirsty Cain

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:52
الترتيب: #142
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amanda Mahoney

Kirsty Cain

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:45 (62%)

Stations25:11 (30%)

Roxzone6:02 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:28/km+7.1%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:30	138
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:41	115
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:49	129
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	2:57	94
Running 5	6:34	-
Rowing	4:55	112
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:43	78
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	2:53	86
Running 8	6:48	-
Wall Balls	2:43	50
Running Total	51:45	198
Roxzone Total	6:02	81