خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mia Coombs & Franca Phillips

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Mia Coombs · Franca Phillips

الزمن الإجمالي: 01:23:05
الترتيب: #148
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mia Coombs

Franca Phillips

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:56 (61%)

Stations24:59 (30%)

Roxzone7:14 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:22/km+10.0%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:01	8
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:39	105
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:01	15
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	2:37	49
Running 5	6:26	-
Rowing	4:42	61
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:21	294
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:44	199
Running 8	6:33	-
Wall Balls	2:54	114
Running Total	50:56	186
Roxzone Total	7:14	163