خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Susi Crane & Hannah Somers

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:47:06
الترتيب: #290
ترتيب الفئة العمرية: #145
الفئة: DOUBLES · OPEN

Susi Crane

Hannah Somers

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running67:18 (63%)

Stations30:01 (28%)

Roxzone9:52 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:25/km+5.7%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:43	-
SkiErg	4:48	239
Running 2	7:53	-
Sled Push	1:55	211
Running 3	7:54	-
Sled Pull	4:09	183
Running 4	9:50	-
Burpee Broad Jump	4:06	219
Running 5	9:02	-
Rowing	5:13	200
Running 6	8:01	-
Farmers Carry	2:13	272
Running 7	8:20	-
Sandbag Lunges	4:08	246
Running 8	8:40	-
Wall Balls	3:29	238
Running Total	1:07:18	299
Roxzone Total	9:52	277

تحليل سباق HYROX: Susi Crane & Hannah Somers - Birmingham 01:47:06 | HyCoach