خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lynsay Mcewen Laura Hogarth وLaura Hogarth وآخر واحد

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:54:07
الترتيب: #299
ترتيب الفئة العمرية: #147
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lynsay Mcewen Laura Hogarth

Laura Hogarth

Lynsay Mcewen

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running72:53 (64%)

Stations32:09 (28%)

Roxzone9:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:07/km+20.7%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:31	-
SkiErg	4:40	194
Running 2	8:09	-
Sled Push	2:02	253
Running 3	9:02	-
Sled Pull	3:33	86
Running 4	9:23	-
Burpee Broad Jump	6:49	301
Running 5	9:03	-
Rowing	5:20	235
Running 6	9:10	-
Farmers Carry	2:11	258
Running 7	9:50	-
Sandbag Lunges	4:30	277
Running 8	9:50	-
Wall Balls	3:04	155
Running Total	1:12:53	305
Roxzone Total	9:09	258

تحليل سباق HYROX: Lynsay Mcewen Laura Hogarth وLaura Hogarth وآخر واحد - Birmingham 01:54:07 | HyCoach