تحليل سباق HYROX: Abigail Mckane & Derek Tennant - Birmingham 01:06:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Abigail Mckane & Derek Tennant

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:12
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Abigail Mckane

Derek Tennant

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:19 (55%)

Stations24:54 (38%)

Roxzone5:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+5.4%2.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:01	106
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:11	133
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:17	76
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	1:58	16
Running 5	4:31	-
Rowing	4:34	110
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:47	124
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:19	87
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:47	76
Running Total	36:19	17
Roxzone Total	5:03	41