تحليل سباق HYROX: Sean Mccormack & Megan Greenwood - Birmingham 01:14:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sean Mccormack & Megan Greenwood

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:52
الترتيب: #81
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sean Mccormack

Megan Greenwood

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:03 (59%)

Stations25:24 (34%)

Roxzone5:28 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+7.9%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	3:49	37
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:45	42
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:30	96
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:41	104
Running 5	5:33	-
Rowing	4:18	48
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:39	76
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:52	169
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:50	89
Running Total	44:03	101
Roxzone Total	5:28	57