hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Sam Bridges Jo Dudley & Jo Dudley & 1 autre - Birmingham 01:15:37 | HyCoach
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Sam Bridges Jo Dudley & Jo Dudley & 1 autre
HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
·
الزمن الإجمالي
01:15:37
الترتيب
#88
ترتيب الفئة العمرية
#47
الفئة
DOUBLES · OPEN
SD
Sam Bridges Jo Dudley
JD
Jo Dudley
SB
Sam Bridges
15-16
أكتوبر
2022
2
مكتمل
2,576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
44:43 (59%)
Stations
25:29 (34%)
Roxzone
5:30 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:35/km
+14.2%
4.6%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:44
-
SkiErg
3:52
50
Running 2
5:02
-
Sled Push
2:02
107
Running 3
5:24
-
Sled Pull
3:13
65
Running 4
5:34
-
Burpee Broad Jump
2:53
127
Running 5
5:39
-
Rowing
4:26
76
Running 6
5:42
-
Farmers Carry
2:01
180
Running 7
5:45
-
Sandbag Lunges
3:38
144
Running 8
5:56
-
Wall Balls
3:24
17
Running Total
44:43
116
Roxzone Total
5:30
60
Sam Bridges Jo Dudley
Jo Dudley
Sam Bridges
الرئيسية
تحليل