خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Darren Moss Nadine Wakefield وDarren Moss وآخر واحد

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:21:52
الترتيب: #142
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: DOUBLES · OPEN

Darren Moss Nadine Wakefield

Darren Moss

Nadine Wakefield

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:59 (66%)

Stations24:10 (27%)

Roxzone5:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:30/km-34.4%27.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	10:24	-
SkiErg	3:55	69
Running 2	7:42	-
Sled Push	2:16	156
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:06	46
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:17	51
Running 5	5:22	-
Rowing	4:09	22
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	1:43	103
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:10	72
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:34	37
Running Total	58:59	244
Roxzone Total	5:46	78

تحليل سباق HYROX: Darren Moss Nadine Wakefield وDarren Moss وآخر واحد - Birmingham 01:21:52 | HyCoach