خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Meadows Lucy Angus وLucy Angus وآخر واحد

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:27:17
الترتيب: #182
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Meadows Lucy Angus

Lucy Angus

Ben Meadows

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:37 (60%)

Stations26:21 (30%)

Roxzone8:23 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:35/km+25.7%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:53	-
SkiErg	3:49	38
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:53	68
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:50	139
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:26	184
Running 5	7:14	-
Rowing	4:10	24
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:06	205
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	3:09	70
Running 8	6:52	-
Wall Balls	3:58	112
Running Total	52:37	215
Roxzone Total	8:23	195

تحليل سباق HYROX: Ben Meadows Lucy Angus وLucy Angus وآخر واحد - Birmingham 01:27:17 | HyCoach