تحليل سباق HYROX: Isaac Craig Katy Gaskin & Katy Gaskin & 1 autre - Birmingham 01:28:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Isaac Craig Katy Gaskin & Katy Gaskin & 1 autre

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:28:51
الترتيب: #194
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: DOUBLES · OPEN

Isaac Craig Katy Gaskin

Katy Gaskin

Isaac Craig

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:44 (54%)

Stations31:49 (36%)

Roxzone9:23 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km+10.6%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:32	225
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:37	215
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:29	197
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	2:50	121
Running 5	7:13	-
Rowing	5:34	250
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:07	209
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:07	196
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:33	226
Running Total	47:44	164
Roxzone Total	9:23	215