تحليل سباق HYROX: Tim Boyd Sara Lang وTim Boyd وآخر واحد - Birmingham 01:35:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tim Boyd Sara Lang وTim Boyd وآخر واحد

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:35:36
الترتيب: #227
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tim Boyd Sara Lang

Tim Boyd

Sara Lang

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:29 (50%)

Stations39:36 (41%)

Roxzone8:36 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+3.6%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:02	-
SkiErg	5:16	256
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:02	240
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:43	249
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:57	249
Running 5	5:59	-
Rowing	5:00	211
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:05	201
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	6:14	250
Running 8	6:15	-
Wall Balls	7:19	248
Running Total	47:29	158
Roxzone Total	8:36	202