تحليل سباق HYROX: Harry Bird

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:07:36
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Harry Bird

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:27 (51%)

Stations28:46 (43%)

Roxzone4:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+5.5%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:00	53
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:49	20
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:17	7
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:56	17
Running 5	4:27	-
Rowing	4:06	11
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:07	13
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:46	13
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:45	17
Running Total	34:27	23
Roxzone Total	4:27	16

تحليل سباق HYROX: Harry Bird - Birmingham 01:07:36 | HyCoach