تحليل سباق HYROX: Graeme Slater

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:49
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Graeme Slater

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:22 (50%)

Stations32:08 (43%)

Roxzone5:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+12.1%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:55	31
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:43	14
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:23	26
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:24	36
Running 5	4:39	-
Rowing	4:18	34
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:34	61
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:30	51
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:21	39
Running Total	37:22	52
Roxzone Total	5:25	48

تحليل سباق HYROX: Graeme Slater - Birmingham 01:14:49 | HyCoach