خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephen Parkin

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:00
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · PRO

Stephen Parkin

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:18 (52%)

Stations30:48 (42%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+14.7%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:57	41
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:22	51
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:26	30
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:03	68
Running 5	4:54	-
Rowing	4:23	49
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:49	64
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:48	21
Running Total	38:18	65
Roxzone Total	5:03	38