خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Gould

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · SHN

الزمن الإجمالي: 01:19:04
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · PRO

James Gould

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:01 (47%)

Stations36:57 (47%)

Roxzone5:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+5.1%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:07	76
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:51	77
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:32	32
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:31	88
Running 5	4:34	-
Rowing	4:40	97
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:20	39
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:02	76
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:54	89
Running Total	37:01	48
Roxzone Total	5:10	41

تحليل سباق HYROX: James Gould - Birmingham 01:19:04 | HyCoach