تحليل سباق HYROX: Louis Mcintosh - Birmingham 01:45:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Louis Mcintosh

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:45:50
الترتيب: #127
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Louis Mcintosh

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:43 (48%)

Stations45:48 (43%)

Roxzone9:24 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:20/km+2.9%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:11	89
Running 2	5:48	-
Sled Push	6:01	133
Running 3	7:02	-
Sled Pull	6:43	72
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	5:40	126
Running 5	6:25	-
Rowing	4:43	102
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:32	59
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	7:46	127
Running 8	7:13	-
Wall Balls	8:12	114
Running Total	50:43	136
Roxzone Total	9:24	132