hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Carly Jackson
HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022
Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Carly Jackson
الزمن الإجمالي
01:18:43
الترتيب
#4
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
SOLO · PRO
CJ
Carly Jackson
15-16
أكتوبر
2022
2
مكتمل
2,576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
41:53 (53%)
Stations
31:19 (40%)
Roxzone
5:33 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:14/km
+10.8%
4.0%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:00
-
SkiErg
4:21
5
Running 2
4:48
-
Sled Push
2:40
2
Running 3
5:24
-
Sled Pull
5:43
9
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
3:32
9
Running 5
5:17
-
Rowing
4:48
3
Running 6
5:23
-
Farmers Carry
2:05
3
Running 7
5:19
-
Sandbag Lunges
3:53
6
Running 8
5:28
-
Wall Balls
4:17
2
Running Total
41:53
10
Roxzone Total
5:33
9
