hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Lily Anderson
HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022
Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Lily Anderson
الزمن الإجمالي
01:29:49
الترتيب
#22
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
SOLO · PRO
LA
Lily Anderson
15-16
أكتوبر
2022
2
مكتمل
2,576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
51:50 (54%)
Stations
38:40 (40%)
Roxzone
5:22 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:44/km
+4.9%
33.8%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:18
-
SkiErg
4:06
2
Running 2
4:44
-
Sled Push
3:36
13
Running 3
4:55
-
Sled Pull
9:24
30
Running 4
10:51
-
Burpee Broad Jump
3:23
8
Running 5
4:57
-
Rowing
4:49
5
Running 6
4:59
-
Farmers Carry
3:01
23
Running 7
4:58
-
Sandbag Lunges
4:03
7
Running 8
5:11
-
Wall Balls
6:18
24
Running Total
51:50
30
Roxzone Total
5:22
6
