hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Simon Lavell وJanine De Fence وآخران - Birmingham 01:15:02 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Simon Lavell وJanine De Fence وآخران
HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022
Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR
·
·
·
الزمن الإجمالي
01:15:02
الترتيب
#14
ترتيب الفئة العمرية
#13
الفئة
RELAY · OPEN
SL
Simon Lavell
JF
Janine De Fence
CP
Charlene Pollock
DD
Dale Dorrian
15-16
أكتوبر
2022
2
مكتمل
2,576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
34:48 (46%)
Stations
34:59 (47%)
Roxzone
5:18 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:21/km
+20.2%
19.1%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:45
-
SkiErg
5:19
19
Running 2
3:18
-
Sled Push
2:36
13
Running 3
3:41
-
Sled Pull
4:19
15
Running 4
4:32
-
Burpee Broad Jump
5:16
15
Running 5
3:34
-
Rowing
4:18
11
Running 6
4:39
-
Farmers Carry
1:40
5
Running 7
3:58
-
Sandbag Lunges
3:23
12
Running 8
5:25
-
Wall Balls
8:08
17
Running Total
34:48
8
Roxzone Total
5:18
5
Simon Lavell
Janine De Fence
Charlene Pollock
Dale Dorrian
الرئيسية
تحليل