تحليل سباق HYROX: Stacey Smith وSimone Webster وآخران - Birmingham 01:31:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stacey Smith وSimone Webster وآخران

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:31:34
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: RELAY · OPEN

Stacey Smith

Simone Webster

Georgia Snelling

Courtney Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:38 (55%)

Stations34:23 (38%)

Roxzone6:37 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:20/km-12.9%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:51	6
Running 2	6:44	-
Sled Push	3:09	19
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:19	4
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	5:11	15
Running 5	5:38	-
Rowing	4:45	6
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:23	19
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:17	5
Running 8	7:48	-
Wall Balls	6:28	19
Running Total	50:38	23
Roxzone Total	6:37	9