خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chardine Roberts وBethany Regan وآخران

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:14:50
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Chardine Roberts

Bethany Regan

Alex Deaves

Katie Dixon

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:04 (55%)

Stations27:23 (37%)

Roxzone6:27 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+4.5%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:07	13
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:36	11
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:20	5
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:04	1
Running 5	5:06	-
Rowing	4:22	1
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:33	3
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:41	9
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:40	4
Running Total	41:04	8
Roxzone Total	6:27	8

تحليل سباق HYROX: Chardine Roberts وBethany Regan وآخران - Birmingham 01:14:50 | HyCoach