تحليل سباق HYROX: Dennis Chan - Hong Kong 01:22:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dennis Chan

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:22:36
الترتيب: #52
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Dennis Chan

25-26مارس20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations29:06 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:07/km+11.4%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:24	73
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:42	16
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:06	29
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:46	25
Running 5	6:47	-
Rowing	4:42	59
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:56	9
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:59	23
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:31	2
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-