تحليل سباق HYROX: Kwan Ho Cheung - Hong Kong 01:22:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kwan Ho Cheung

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:22:57
الترتيب: #55
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Kwan Ho Cheung

25-26مارس20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations32:07 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+6.5%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:42	132
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:46	23
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:06	87
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:44	80
Running 5	6:08	-
Rowing	4:33	36
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:48	3
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:29	6
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:59	55
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-