خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Wong

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:27:52
الترتيب: #83
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: SOLO · OPEN

James Wong

25-26مارس20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations36:19 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+8.0%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:29	97
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:02	49
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:56	72
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:05	41
Running 5	6:15	-
Rowing	5:15	152
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:32	75
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:13	105
Running 8	5:43	-
Wall Balls	7:47	116
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: James Wong - Hong Kong 01:27:52 | HyCoach