تحليل سباق HYROX: Miki Gaya Andrea Oliver وMiki Gaya وآخر واحد - Madrid 01:13:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Miki Gaya Andrea Oliver وMiki Gaya وآخر واحد

HYROX Madrid — 10 ديسمبر 2022

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:06
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Miki Gaya Andrea Oliver

Miki Gaya

Andrea Oliver

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11ديسمبر20222

HYROX Madrid

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:20 (59%)

Stations25:18 (35%)

Roxzone4:32 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+19.1%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:59	35
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:52	25
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:09	56
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:33	54
Running 5	5:28	-
Rowing	4:42	77
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:56	89
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:06	19
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:01	47
Running Total	43:20	56
Roxzone Total	4:32	35