خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paula Barracho وHélder Rodrigues Paula Barracho وآخر واحد

HYROX Madrid — 10 ديسمبر 2022

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:30
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paula Barracho

Hélder Rodrigues Paula Barracho

Hélder Rodrigues

HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11ديسمبر20222

HYROX Madrid

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:25 (56%)

Stations27:33 (37%)

Roxzone4:36 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+9.9%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:04	56
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:00	52
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:52	28
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:57	97
Running 5	5:22	-
Rowing	4:40	66
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:34	20
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:54	101
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:32	189
Running Total	41:25	32
Roxzone Total	4:36	38

تحليل سباق HYROX: Paula Barracho وHélder Rodrigues Paula Barracho وآخر واحد - Madrid 01:13:30 | HyCoach