تحليل سباق HYROX: Xabier Berra Rezusta - Madrid 01:07:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Xabier Berra Rezusta

HYROX Madrid — 10 ديسمبر 2022

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ESP

الزمن الإجمالي: 01:07:13
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Xabier Berra Rezusta

HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11ديسمبر20222

HYROX Madrid

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:04 (55%)

Stations26:45 (40%)

Roxzone3:29 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+27.2%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:04	32
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:26	53
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:04	14
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:52	17
Running 5	4:43	-
Rowing	4:20	22
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:04	96
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:09	4
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:46	28
Running Total	37:04	63
Roxzone Total	3:29	14