خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Matos

HYROX Madrid — 10 ديسمبر 2022

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

الزمن الإجمالي: 01:20:21
الترتيب: #130
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Matos

HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11ديسمبر20222

HYROX Madrid

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:21 (51%)

Stations33:40 (42%)

Roxzone5:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+7.0%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:42	284
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:19	254
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:53	256
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:04	29
Running 5	6:49	-
Rowing	4:56	209
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:57	283
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:40	28
Running 8	5:51	-
Wall Balls	6:09	139
Running Total	41:21	153
Roxzone Total	5:24	160