تحليل سباق HYROX: Caumontat Sylvain - Madrid 01:24:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Caumontat Sylvain

HYROX Madrid — 10 ديسمبر 2022

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:24:33
الترتيب: #177
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · OPEN

Caumontat Sylvain

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11ديسمبر20222

HYROX Madrid

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:24 (51%)

Stations35:36 (42%)

Roxzone5:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+10.1%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:19	113
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:13	238
Running 3	7:26	-
Sled Pull	4:19	185
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:01	220
Running 5	5:41	-
Rowing	5:04	257
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:11	119
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:40	254
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:49	108
Running Total	43:24	203
Roxzone Total	5:39	186